Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Körperwahrnehmung.
Wenn möglich bitte eine eigene Matte mitbringen.
Am 01.04., 08.04.,20.05. und 27.05.24 findet der Kurs nicht statt.
Bitte wenn möglich eine eigene Matte mitbringen.
Mobilisation. Kräftigung, Dehnung und Körperwahrnehmung.
Am 02.04., 09.04., 21.05. und 28.05.24 findet der Kurs nicht statt.
Am 03.04., 10.04., 01.05.,22.05. und29.05.24 findet der Kurs nicht statt.
Am 09.05., 23.05. und 30.05.24 findet der Kurs nicht statt.
Gezielte Übungen gegen Verklebungen des Bindegewebes.
Am 09.05., 23.05. und 30.05. findet der Kurs nicht statt.
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