Körper- und Atemübungen stärken die Gesundheit und Konzentration.
Am 30.09., 07.10. und 04.11.24 findet der Kurs nicht statt.
Wenn möglich bitte eine eigene Matte mitbringen.
Am 2.10. und 9.10.24 findet der Kurs nicht statt.
Diese sanfte Vinyasa Klasse ist geeignet für alle die gerne im Fluss der Atmung üben.Gemeinsam praktizieren wir pranayama (Atemübungen), Meditation und fließen durch die Sonnengrüsse und verschiedene Asanas.
Am 1.11.24 und 8.11.24 findet der Kurs nicht statt.
Dynamische Yogapraxis, bei der Atem und Bewegung mit Musik verbunden werden.
Am 7.11.24 findet der Kurs nicht statt.
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